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杏のスタイルが良すぎ!?気になる身長・体重について徹底調査

お子さんがいるのに、産後もスタイルが良すぎることで話題になった杏さん

今日紹介する記事では

  • 基本情報
  • 体重・身長
  • ダイエット方法

についてまとめました。是非最後までご覧ください。

杏のプロフィール

 

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  • フリガナ:アン
  • 性別:女性
  • 生年月日:1986/4/14
  • 星座:おひつじ座
  • 血液型:A型
  • 身長:174cm
  • 出身地:東京
  • ジャンル:モデル 、女優

身長・体重

身長と体重について調査したところ、身長は174cmと約47kgだと言われております。

杏のダイエット方法について紹介

ペットボトルウォーキング

ウォーキングは番組「ひみつの嵐ちゃん」で紹介された内容になります。

杏さんが番組で答えられた内容では、このペットボトル(頭にのせて)ウォーキングをすることで、自分自身の体幹を鍛えることできるそうです。

お弁当を持参

杏さんは、毎日仕事の現場に行くときは自作のお弁当を毎日持っていくようにしているようです。

弁当を自分で作ってもっていくことで、カロリーの管理がしやすいそうです。

身体を冷やさない

杏さんは、仕事がどれだけ忙しくても、毎日夜はお風呂に入って身体を温めるようにしているそうです。

体が冷えることで、むくんでしまうのですごく良いな~と作者個人としても思いました。

ストレスを貯めない

杏さん以外の芸能人の方も実践している方法で、ストレスを適度に発散するようにしているようです。

杏さん流のストレス解消方法は「食べて寝る」というこなそうです。

杏のスタイルが良すぎ!?気になる身長・体重について徹底調査まとめ

最後まで読んでいただきありがとうござました。

簡単にまとめると以下のようになります。

  • 身長174cm
  • 体重47kg
  • ダイエット方法①ペットボトルウォーキング
  • ダイエット方法②お弁当持参
  • ダイエット方法③身体を冷やさない
  • ダイエット方法④ストレスをためない

になります。是非参考になりましたら幸いです。

かなで
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